Jeg vil så gjerne dele denne videoen fra WHO.

Når jeg for første gang så den videoen, så kjente jeg meg så godt igjen i «alt». Her blir depresjonen beskrevet som en svart hund, men disse «svarte hundene» som påvirker mange mennesker, trenger ikke å være denne slemme, svart hunden for alltid. Selv om jeg også er påvirket av denne «svarte hunden», betyr ikke at den trenger å være den som kontrollerer for alltid. Jeg har selv en hund, en ekte hund.Hun er min beste venn, og jeg elsker henne over alt på jord! Disse dyrene forstår så mye. Man kan ha en hel samtale bare ved å se inn i øynene deres. Det er utrolig hvor mye disse dyrene kan gjøre bare ved å være i nærheten.